Schema UnoAlimentazione Sana e Consapevole

Il tuo piano alimentare, un giorno alla volta.

Scegli il pasto tra le opzioni equivalenti, spunta ciò che hai mangiato e condividi i progressi con il tuo nutrizionista.

Ogni alimento ha il suo colore

Proteine Carboidrati Fibre Grassi buoni Spezzafame libero Sfizi & Convivialità

La giornata

5 pasti con le opzioni dello schema, integratori e acqua.

Lista della spesa

Generata dalla dieta, più gli extra di casa.

Peso e BMI

Storico pesate, grasso corporeo e grafici.

Nutrizionista

Chat con foto dei pasti e link di collegamento.